脳の体質改善

日本の夏が年々暑くなっている！？ 気象庁が２０１８年６月に公表した「ヒートアイランド監視報告２０１７」によると、日本の気温は過去１００年で３度以上高くなっているそうです。特に顕著なのが東京をはじめとする都市部だそうで、１００年前と比べると東...

お母さんの笑顔を支える食の提案 お子さんの健やかな育ち、そして、困っている症状の改善に欠かせないお母さん笑顔！ 鈴木先生のメソッドでも、必ず「お母さんの笑顔」の重要性を出されています。お母さんの笑顔を支えるために、お母さんの体と心の元気を支...

お腹の中で猛毒ガスが発生している！？ 「バナナうんち」が一番いいうんちと言われていますが、バナナうんちはおおよそ８０％が水分です。残りの２０％は何かというと、食べたもののカス・生きた細菌・腸の粘膜がそれぞれ１／３ずつです。バナナうんちはビフ...

世界中で、発達障害児が急増しています。その特徴は、集中力欠陥、多動、奇声、注意障害、衝動性、強い拘りなどです。我慢が効かない。集中できない。ですからコミュニケーションが上手くできません。なぜでしょう。 人間の特徴 人間は、分類上は動物の仲間...

なぜ睡眠は必要なのか 私たちは１日８時間、一生の約３分の１の時間を眠っています。 すべては解明されていませんが、睡眠は「脳と体の休養」と「記憶の定着と学習効果の効率化」のためだといわれています。 脳と体の休養 人間は「外部から多くの情報を取...