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改善インタビュー

就学前の親御さん必読‼おじいちゃんの「改善する方法がきっとあるはず!」に押されたどり着いた、ここエジソン。就学相談直前に受けたショックにも冷静に対応家族のチカラと流されない気持ちで普通級へ

仮名 斉藤 花音(さいとう かのん)ちゃん 7歳 お母さま:莉子(りこ)さん 弟:碧人(あおと)くん 今回は、花音ちゃんのお母様の莉子さんにお話を伺いました。 花音ちゃんの成長の過程を通して、お母様をはじめとしたご家族との日常や生活習慣の変...
脳の体質改善

脳の体質改善シリーズ『熱中症』、子どもと乗り切る暑〜い夏

日本の夏が年々暑くなっている!? 気象庁が2018年6月に公表した「ヒートアイランド監視報告2017」によると、日本の気温は過去100年で3度以上高くなっているそうです。特に顕著なのが東京をはじめとする都市部だそうで、100年前と比べると東...
脳にいいレシピ

■6■良質な睡眠に欠かせないトリプトファン

良質な睡眠に欠かせないトリプトファンは日常的に使う食材でおいしくとることができます。トリプトファンと、ホルモンを作るときに必要なミネラルも一緒にとれるレシピをご紹介します。 ナッツ&レバー入り五目豆 トリプトファンを含む大豆と、ミネラル豊富...
脳にいいレシピ

■5■熱中症対策に欠かせないカリウムレシピ

熱中症対策は発汗により失われた電解質や水分を補うことが大切です。大人の体重の約60%は水分です。新生児では80%、乳児では70%、幼児で65%ほどといわれています。また、血液中では約90%、脳の約80%を水分が占めています。新鮮な野菜や果物...
脳にいいレシピ

■4■おやつのイメージを変えよう

小麦などのアレルギーに気を付けて、代替品を利用するのも良い方法ですが、おやつの概念そのものを変えてミネラルたっぷりの食材や、腸にやさしいフラクトオリゴ糖を使って食事に次ぐ「おやつ」を作ってみませんか? くるみゆべし 白玉粉に練っていくだけで...
脳にいいレシピ

■3■ママに笑顔を

24時間休みなしの子育て中のお母さんの、心と体の元気をさせるミネラルたっぷりの手軽なレシピをご紹介します。神経細胞に作用するミネラル摂取を習慣にして、お母さんの笑顔をますます輝かせてください。お母さんの笑顔はお子さんの改善の力になります。 ...
脳にいいレシピ

■2■食物繊維

ツルンとうんちを出しやくすし、腸の動きを活発にしてくれる食物繊維。腸の健康を守り、毎日、いいうんちを出すために欠かせません。野菜や果物、木の実、穀類などから食物繊維をたっぷりとって腸の元気を保ちましょう。 細切りニンジンのミネラル炒め ニン...
改善インタビュー

第一志望普通科高校に見事合格!

2023年3月 今年も先輩たちから嬉しいお知らせが届いています! 二見 琉美(ふたみ るみ)さん(仮名) お母様 二見 恭祐(ふたみ きょうすけ)さん(仮名) 15歳 恭祐さんは、第一志望の私立高校の普通科に一般受験で見事合格しました。 エ...
脳科学

子どもの脳を科学する(4/4)

小脳について 小脳は大脳の下の方に位置して、大脳と同じように左右の半球に分かれています。小脳の大きさは、脳全体の10%ほどこの大きさですが、表面積は75%に相当するといわれています。 表面の小脳皮質には、約1,000億個以上の神経細胞が存在...
脳の体質改善

脳の体質改善シリーズ(3)

お母さんの笑顔を支える食の提案 お子さんの健やかな育ち、そして、困っている症状の改善に欠かせないお母さん笑顔! 鈴木先生のメソッドでも、必ず「お母さんの笑顔」の重要性を出されています。お母さんの笑顔を支えるために、お母さんの体と心の元気を支...