控えたい食品
ところで、食事によっても、脳が炎症を起こし、パニックになります。つまり、アレルギー食です。
アレルギーの原因物質をアレルゲンといいますが、（１）牛乳、（２）小麦、（３）卵、（４）砂糖、の４つが代表的なアレルゲンです。
ただし、１００％除去はおすすめできません。先ず、無理です。続きません。お勧めは「８割主義」です。昨日より今日、今日より明日と、少しずつでも改善し続ければ良いのです。「継続は力」です。
子どもに与えてはいけない感覚
子どもに与えてはいけない４つの感覚もご紹介します。それは、（１）恐怖感、（２）不安感、（３）孤独感、（４）劣等感、の４つです。
特に、乳幼児期に劣等感が脳内に定着すると、大人になっても精神的に不安定になりやすく、鬱になる確率が高まります。
「目が笑っている笑顔」
今回は特別に、子どもを大きく伸ばすための魔法をお伝えします。実践すれば、すぐに効果が表れます。だれでも簡単にできます。２１世紀最強の子育てスキルといって過言ではありません。それが、エジソン・アインシュタイン子育て法の「目が笑っている笑顔」です。
では、ご一緒にどうぞ。（１）まず、手のひらを上にして、 両手を前に出します。（２）次に、指先をピシッと揃えます。（３）そして、その手を自分の脇腹に突き立てます。ここまでが準備です。そしたら（４）脇腹に当てた両手を上下に揺すります。その時、目を細めてください。そして、特殊な呪文を１０回以上唱えます。その呪文とは 「コチョ・コチョ・コチョ 」です。
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